Не существует четких критериев ожирения. Ориентироваться стоит на индекс массы тела (ИМТ), который высчитывается по форме: масса тела в килограммах, деленная на рост в метрах в квадрате. При ИМТ 25 и выше масса тела считается избыточной. При ИМТ 30 и выше обычно диагностируется ожирение. Однако ИМТ не измеряет напрямую количество жировой ткани, поэтому, например, у спортсменов ИМТ может быть повышен за счет мышечной массы.
Вес человека зависит от потребления калорий, уровня физической активности, общего состояния здоровья, возраста, всасываемости питательных веществ, экономических и социальных факторов. Необъяснимая прибавка веса может быть вызвана как медицинскими, так и немедицинскими причинами. Чаще всего сочетание низкого уровня физической активности и вредных пищевых привычек приводит к набору веса.
Причины
- Генетическая предрасположенность
- Образ жизни
- Низкий уровень физической активности
- Диета с высоким содержанием калорий, низким содержанием фруктов и овощей
- Синдром Кушинга
- Синдром Прадера – Вилли
- Гипотиреоз
- Лекарства
- Беременность
- Прекращение курения
- Недостаток сна
Осложнения
- Гипертриглицеридемия
- Диабет 2-го типа
- Высокое артериальное давление
- Метаболический синдром (повышение сахара в крови, повышение артериального давления, повышение триглицеридов и низкий холестерол ЛВП)
- Заболевания сердца
- Инсульт
- Рак
- Апноэ сна, нарушение дыхания
- Гинекологические проблемы, такие как бесплодие и нерегулярные менструации
- Эректильная дисфункция
- Жировая дистрофия печени
- Остеоартрит